我是初三的學(xué)生現(xiàn)在才148而且我明天都運(yùn)動(dòng)都不見長(zhǎng)

      初三的學(xué)生1米48，可以每天都做一些運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，跳繩，游泳等。保持營(yíng)養(yǎng)的充足，喝牛奶要喝含鈣的牛奶。多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，每天要保持充足的睡眠。身高是由父母的基因，后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)而形成的。
      

      病情分析：
      你好，通過你的詳細(xì)描述為16歲，探討其身高的問題。
      指導(dǎo)意見：
      首先，通過你的詳細(xì)描述，建議你運(yùn)動(dòng)要適當(dāng)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以喝牛奶。有助于補(bǔ)鈣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，規(guī)在上初三，身高148cm，喝什么牛奶長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見：
      一個(gè)人的身高除了外因，還有遺傳這個(gè)重要的內(nèi)因，內(nèi)因無法改變，外因可以積極創(chuàng)造，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，喝純牛奶補(bǔ)鈣，保證充足的睡眠，因?yàn)樯L(zhǎng)因子在熟睡時(shí)釋放。
      
      以上是對(duì)“我是初三的學(xué)生現(xiàn)在才148而且我明天都運(yùn)動(dòng)都不見長(zhǎng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，身高與遺傳因素，飲食營(yíng)養(yǎng)，睡眠、鍛煉都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      主意飲食營(yíng)養(yǎng)，避免熬夜，多食新鮮蔬菜水果，每天雞蛋瘦肉牛奶適量，并沒有什么能長(zhǎng)高的牛奶，可以多參加一些彈跳性的活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身高與遺傳因素和后天的營(yíng)養(yǎng)和鍛煉有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保證均衡的營(yíng)養(yǎng)飲食，多喝奶，多吃蛋類、肉類食品，同時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體抵抗力。
      

      病情分析：
      身高的發(fā)育一般和遺傳及自身的營(yíng)養(yǎng)狀況等因素有關(guān)，牛奶中富含鈣質(zhì)，經(jīng)常飲用可以補(bǔ)充身體發(fā)育所需的鈣質(zhì)
      指導(dǎo)意見：
      建議您喝普通的牛奶就可以的，關(guān)鍵是長(zhǎng)期堅(jiān)持喝，同時(shí)還需要配合進(jìn)行體育鍛煉，一般每周最少需要鍛煉五天，每天最少需要兩小時(shí)，同時(shí)還需要多曬太陽，晚上早睡早起，保證足夠的睡眠
      

      病情分析：
      您好，今年16歲，身高148，每天有運(yùn)動(dòng)，但是身高沒有增長(zhǎng)，這種情況建議您到醫(yī)院完善骨齡片檢查，看骨骺有無閉合。
      指導(dǎo)意見：
      如果骨骺沒有閉合的話，那么身高還有增長(zhǎng)的空間，可以進(jìn)一步完善生長(zhǎng)激素，甲狀腺素，頭部核磁等相關(guān)檢查，看有無生長(zhǎng)激素分泌不足。每天可以喝純牛奶300～500ml，希望我的回答能幫助到你。
      
      以上是對(duì)“我是初三的學(xué)生現(xiàn)在才148而且我明天都運(yùn)動(dòng)都不見長(zhǎng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！