來月經(jīng)前睡眠質(zhì)量下降

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況所描述一般是因為月經(jīng)前人體激素水平的變化，或者是所謂的體虛氣血不足所引起的。
      指導意見：
      建議：注意生活規(guī)律，最好是可以找中醫(yī)后開中藥調(diào)理，平時要注意體育鍛煉，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好考慮是經(jīng)期綜合征的癥狀，需要去醫(yī)院檢查調(diào)理觀察的
      指導意見：
      注意不能勞累緊張，建議服用安神補腦液或是谷維素調(diào)理觀察是否好轉(zhuǎn)，或是可以服用逍遙丸
      

      病情分析：
      你好，你的月經(jīng)期正常嗎？月經(jīng)量多嗎？肚子疼嗎？最近幾天著涼了嗎？
      指導意見：
      這種情況不要緊張，注意休息，注意保暖，注意衛(wèi)生，考慮是經(jīng)期前綜合癥。觀察看看。
      
      以上是對“來月經(jīng)前睡眠質(zhì)量下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！