我今年46歲，干了有將近十年的會計

      頸椎增生是比較常見的疾病，隨著年紀的增長發(fā)病率是越來越高的，和平時的不良姿勢，長期伏案工作有關。頸椎病可以治療，但是無法根治，容易反復，平時不要受涼和勞累，可以做頸部操，鍛煉頸部肌肉。
      

      問題分析：你好，頸椎病主要由于平時長時間勾頭、不良坐姿及睡姿等引起慢性勞損所致，主要表現(xiàn)為頸痛、頭痛頭暈、手痛手麻等不適。指導意見：建議平時睡低枕頭，避長時間固定一個姿勢，糾正不良坐姿及睡姿，平時可以多做抬頭動作，可以局部熱敷，必要時配合推拿、牽引及局部理療，忌煙酒及辛辣刺激食物。
      
      以上是對“我今年46歲，干了有將近十年的會計”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況考慮，你可能是由于長時間的伏案工作造成的。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，我建議你還是注意休息。每工作半個小時休息十分鐘。
      

      病情分析：
      對頸椎病的治療主要是非手術療法對于輕型的病例只要適當休息用一些消炎止痛藥物如消炎痛炎痛喜康等即可減輕癥狀再輔以針灸理療等可以得到良好的療效
      指導意見：
      為限制頸部活動可以佩帶頸圈一般癥狀在2周～1月內可以緩解如果癥狀仍明顯則應進行牽引治療頸部牽引是頸椎病非手術療法的主要手段牽引的目的是使頸椎間隙得到拉開減少突出物所起的壓迫作用但實際上牽引的作用主要還是使頸部得到休息及解除頸肌的痙攣
      

      病情分析：
      您好，頸椎病一般會引起頸項強痛，或者上肢的麻木等等。您長期伏案工作，所以會加重癥狀，頸椎病不能根治。這個是養(yǎng)生病。不過平時保養(yǎng)也很重要
      指導意見：
      建議您工作的時候可以不定時的活動一下頸椎，還有枕頭不要睡太高，平時不舒服的時候可以去做理療，針灸，推拿等等，還有就是頸椎注意保暖。不要受涼，謝謝，祝您健康
      

      病情分析：
      你的情況是頸椎病，可能和長期的工作有關的，目前需要防止病情的反復。頸椎病大部分是骨質增生，骨質增生是不能消除的。
      指導意見：
      建議不要長時間低頭工作和打電腦使用手機等，適當鍛煉。可以使用阿法骨化醇，頸舒顆粒等治療。如果病情反復可以到理療科就診。
      
      以上是對“我今年46歲，干了有將近十年的會計”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      頸椎病是一種退行性病變，主要是長時間低頭工作玩手機打電腦引起的，所以說治療是一方面，比如說局部熱敷，理療烤電，貼活血化瘀止痛的貼膏等。平時做做頸部保健操。