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我是每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候趴著睡

男 | 14歲 2018-04-14 21:24:54 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我是每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候趴著睡,如果把我不趴著睡我就睡不著,這是怎么回事?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-04-14 21:30:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,有些事情就是習(xí)慣養(yǎng)成自然,趴著睡覺(jué)不利于休息,對(duì)頸椎也不好,建議還是慢慢改過(guò)來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,很高興為你解答,有些事情就是習(xí)慣養(yǎng)成自然,趴著睡覺(jué)不利于休息,對(duì)頸椎也不好,建議還是慢慢改過(guò)來(lái)。
      

莊新華
莊新華 郯城縣皮膚病防治站   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,心理應(yīng)激, 幫助網(wǎng)友:5584稱贊:2
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2018-04-14 21:38:12 我要投訴

      不扒著睡就睡不著,這只是長(zhǎng)期以來(lái)自己形成的習(xí)慣而已。事實(shí)上,就堅(jiān)持慢慢改過(guò)來(lái),過(guò)一階段,也是可以改過(guò)來(lái)的,建議改為平臥位,或者右側(cè)臥位,這樣的睡眠體位更有利于健康。
      

宋玉權(quán)
宋玉權(quán) 海倫市婦幼保健院   藥師 擅長(zhǎng): 肺炎,支氣管炎,胃潰瘍,流感等用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:2495稱贊:1
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2018-04-14 21:33:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述你這種情況屬于陰陽(yáng)不調(diào)之癥,仰屬于陰,夜屬于陰,人與自然相結(jié)合,所以人要仰著睡
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議趴著睡,趴屬于陽(yáng),當(dāng)人自身的陰陽(yáng)二氣一虛一旺不相平衡時(shí),就靠動(dòng)作來(lái)調(diào)整這一平衡,屬于陰虛火旺之像
      
      以上是對(duì)“我是每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候趴著睡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

官瑞啟
官瑞啟 哈爾濱市第一??漆t(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,精神分裂癥,躁狂癥的 幫助網(wǎng)友:3025
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2018-04-14 21:40:43 我要投訴

      你好!這是習(xí)慣的問(wèn)題,不是什么大問(wèn)題,很多男孩子都會(huì)有這樣的情況,不要擔(dān)心,慢慢的改過(guò)來(lái)就可以了,心理分析可能和男性的基因有關(guān)系。
      

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