今年30歲想要寶寶，請問精子質量差怎么補

      對于你的這個癥狀啊，應該是存在著精囊炎，會導致不育癥的發(fā)生，所以建議你及時去醫(yī)院的泌尿科檢查，在醫(yī)生指導下給予治療，治療期間一定要調整好自己的生活和飲食，不要吃辛辣食物，不能喝酒，暫時不要過性生活，而且要保持好自己的位置。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你說的這種情況的話，最好先做一個精液的檢查。
      指導意見：
      建議你放松心情愉快的生活，盡早的去做精子的檢測，根據你檢查的結果，可以口服一些生精片的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，你可以去醫(yī)院的查個精液，看看精子質量
      指導意見：
      建議平時多注意休息，保持衛(wèi)生，保持生活規(guī)律，不要吃生冷的刺激食物，可以多鍛煉身體增強體質，精子不好可以及時用藥
      
      以上是對“今年30歲想要寶寶，請問精子質量差怎么補”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你所說的精子像果凍，實際上，男性在射出精液后，會很快成為果凍狀。然后半小時后液化，這是正?，F象。
      指導意見：
      所以說果凍狀的精液是正?，F象，不要擔心什么?？梢远喑詢?yōu)質蛋白質，新鮮蔬菜，以此來增提高精子的質量。當然飲食規(guī)律，不吸煙，不喝酒，對于提高精子質量也是非常重要的。
      

      你好，精子不液化和缺鋅有極大關系。缺鋅就要及時補充，單一靠食物補充不全面，也補充不及時，這也是為什么平時也多吃含鋅食物也缺鋅的原因。
      指導意見：精子不液化嚴重的可以在醫(yī)生指導下服用含蛋白鋅的育之緣片可以有效補充鋅、硒等微量元素，達到輔助治療精子不液化的目的。