我的手指都是喜歡起倒刺

      病情分析：
      你好，手指容易出現(xiàn)倒刺和你身體缺乏維生素擠鈣劑有一定關系，當然你摳指甲也有關系
      指導意見：
      建議平時一定要加強營養(yǎng)，白天多喝水，適量運動鍛煉增強體質(zhì)，多吃含有維生素擠鈣劑的食物瓜果蔬菜，避免摳指甲

      病情分析：
      你好，你說的這種情況是可以改善的，只要注意飲食和生活習慣就行。
      指導意見：
      指導意見：加強營養(yǎng)，飲食宜富含維生素為主，多吃新鮮水果蔬菜，多喝水，每次洗手后及時涂抹護手霜，不扣手指甲，慢慢就會好的。