為什么我我節(jié)食了段時(shí)間突然暴食了

      想要減肥達(dá)到全身性協(xié)調(diào)的效果，要注意全身心協(xié)調(diào)的運(yùn)動，可以做一些減肥操之類的，飲食上要注意正常飲食，不可以暴飲暴食，不可以過度的傷害身體
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，你節(jié)食了一段時(shí)間，突然暴食了等情況。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的這種情況，你節(jié)食一段時(shí)間后突然暴食了，引起肉全部反彈到腿上了。這主要是你沒有保持好節(jié)食引起的。一定要堅(jiān)持到底。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問題，根據(jù)你的描述建議你有規(guī)律的節(jié)食。
      指導(dǎo)意見：
      你好，早晨要吃飽，晚上要吃少，平時(shí)可以配合適量運(yùn)動，可能是因?yàn)槟挲g的關(guān)系反彈到腿上，上點(diǎn)歲數(shù)都是肚子上肉多。平時(shí)保證充足的睡眠，大小便通暢很重要。
      以上是對“為什么我我節(jié)食了段時(shí)間突然暴食了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，一般和您的身體健康狀況，飲食習(xí)慣，鍛煉情況有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況建議您調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃水果蔬菜，加強(qiáng)鍛煉，最好是長跑，早晚各一小時(shí)

      病情分析：
      你好，你節(jié)食了一段時(shí)間，突然暴食了，腿比較粗，要注意合理飲食。
      指導(dǎo)意見：
      突然間暴食，會引起體重反彈的比較明顯，晚飯少吃配合堅(jiān)持鍛煉，才能健康的瘦下來。