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我身體偏胖,不胖臉,不胖腿

女 | 42歲 2018-04-07 20:32:14 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 我身體偏胖,不胖臉,不胖腿,就胖肚子,肚子很大為什么,這注意什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高笑娜
高笑娜 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,淺表性胃炎,消化不良,手足口病。 幫助網(wǎng)友:41072
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2018-04-07 20:33:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)情況要避免久坐的,這個(gè)是腹部久坐,新陳代謝紊亂引起的不適的。
      指導(dǎo)意見:
      建議這個(gè)情況要注意清淡飲食的,另外平常要多做腹部按摩就可以緩解這個(gè)癥狀的。
      

魏曉冬
魏曉冬 哈爾濱市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,原發(fā)性高血壓,不穩(wěn)定型心絞痛,心律失常,穩(wěn) 幫助網(wǎng)友:26808稱贊:1
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2018-04-07 20:37:18 我要投訴

      你好,這可能跟你的生活習(xí)慣有一定的關(guān)系,比如說你平日里是不是吃完飯之后總是愛坐著,或者是躺著一般有這樣習(xí)慣人就會(huì)胖肚子,還有就是工作性質(zhì)是需要久坐的,這樣的人也是這樣,平日里要注意低鹽低脂,低糖飲食,飯后半小時(shí)之后要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不要立刻躺著或坐著。
      

李詠霞
李詠霞 哈爾濱市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 鑲劇粨鐭 , 鍓嶅垪鑵虹値 , 鍓嶅垪鑵哄?鐢 , 幫助網(wǎng)友:9885稱贊:1
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2018-04-07 20:38:01 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你的情況有可能是更年期內(nèi)分泌失調(diào)引起的。建議平時(shí)注意飲食調(diào)理,適當(dāng)鍛煉身體,要保持心情舒暢和良好的心態(tài),不要吃太油膩的食物。保持生活作息規(guī)律,不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“我身體偏胖,不胖臉,不胖腿”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張禮平
張禮平 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 膽囊炎,闌尾炎,骨折 幫助網(wǎng)友:6103
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2018-04-07 20:34:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,從你描述的情況分析,你的情況屬于對(duì)自己的體形不滿意。
      指導(dǎo)意見:
      建議,控制飲食,飲食以清淡易消化為主,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢,加強(qiáng)鍛煉。
      

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