最近覺得自己不對了，一直在浪費時間

      病情分析：
      你說的這種情況有可能是肝郁氣滯，交感神經(jīng)過度興奮，出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導意見：
      平時注意休息，飲食要清淡，多進行內(nèi)關穴的按摩調(diào)理，可以使用柴胡疏肝散進行疏肝解郁調(diào)理。

      你好，根據(jù)你上述情況的分析來看，人一般處于一種階段，就會有不同的思想和想法。要正確對待自己的想法，不是病，只是每一個年齡段就會出現(xiàn)不同的想法，做好自己。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，你最近應該是比較空虛無聊，生活不充實。
      指導意見：
      對自己短期，長期之內(nèi)都要有個規(guī)劃，目標。這樣才不會覺得無聊，虛度光陰?？臻e之余多讀書，和朋友多溝通交流，讓生活充實起來。
      以上是對“最近覺得自己不對了，一直在浪費時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！