我以前對(duì)自己不公平的是就會(huì)很生氣但會(huì)生悶氣不說出來
健康咨詢描述： 我以前對(duì)自己不公平的是就會(huì)很生氣但會(huì)生悶氣不說出來愛哭然后別人說我無理取鬧 以前脾氣不好高中后我改了卻發(fā)現(xiàn)很多人都說臟話容易生氣愛對(duì)人我接受不了 高二了在班上沒有什么朋友好孤單和別人講話很乏味時(shí)間久了別人也不想和你講 我高中性格是內(nèi)向靦腆脾氣溫和但容易吃醋的人不喜歡同學(xué)一時(shí)和這個(gè)玩又和那個(gè)玩 然后就把我忘了別人像我借東西我很慷慨我向別人借就那么多借口現(xiàn)在我只想好好學(xué)習(xí)但又不想孤獨(dú)怎么辦
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病情分析：
你好，如果你覺得比較壓抑或者孤獨(dú)，有什么想說的話可以寫在筆記本上。
指導(dǎo)意見：
這也是一種傾訴的方式。如果你有比較要好的同學(xué)，也可以兩個(gè)人有什么事一塊商量。這樣也就不孤獨(dú)了。
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你好，每個(gè)人都不是完美的，這個(gè)與別人交際的時(shí)候就得寬容，平時(shí)的時(shí)候也可以多看一些交際方面的事情，這個(gè)一般是需要遵守很多原則的，比如說平等互利互助等，每個(gè)人都保持一定的社交關(guān)系，這樣是有利于身心健康的。有個(gè)良好的心態(tài)，才能夠提高學(xué)習(xí)效率
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