健康咨詢描述: 感覺自己好沒用,希望一次次的被澆滅,每天都好壓抑心情也不好,感覺活著沒什么意思,自己什么也做不好,做不成,比別人差了一個(gè)銀河系,事太多想做好還怕自己做不好,時(shí)不時(shí)就難受,感覺別人都好快樂幸福好羨慕
從你目前所描述。這些情況來看,考慮你現(xiàn)在的問題屬于較為明顯的焦慮抑郁,作為目前建議多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力。必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診。
病情分析:
悲觀厭世,自我評價(jià)低,情緒低落,興趣愛好減退,從你的敘述看看有抑郁表現(xiàn)的情況。
指導(dǎo)意見:
目前來說你的癥狀比較突出,而且癥狀比較嚴(yán)重,所以我建議你還是把你的問題和家人溝通,讓他們帶你醫(yī)院面診檢查看看,通過醫(yī)生的評估選擇合適的治療方案,這樣抑郁表現(xiàn)的可以更好的緩解以及康復(fù)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己感覺自己沒有用,每天情緒很壓抑,感覺活著沒有意義,考慮是有抑郁癥傾向。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在自己正是青春發(fā)育時(shí)期需要有自信心和勇氣,多學(xué)習(xí)正能量知識(shí),遇到事情需要勇敢去面對,避免逃避現(xiàn)實(shí)給自己添加壓力,應(yīng)該有自己奮斗目標(biāo),多戶外參加集體活動(dòng),把心里面壓抑事情傾訴出來告訴家人,希望父母可以理解自己給自己多一些關(guān)心和支持。
以上是對“感覺自己好沒用,好煩,羨慕別人,好不公平”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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