我是練體育的，以前上6年級(jí)崴過(guò)腳

      多次腳部踝關(guān)節(jié)扭傷的情況，伴有關(guān)節(jié)位置的疼痛，考慮是軟組織損傷的可能性，建議你能夠注意休息，以后避免再次損傷，要不然會(huì)有后遺癥。
      

      你好…很高興為你解答！你的腳崴過(guò)了，這個(gè)部位還容易再次受傷，以后要多加注意，目前建議你多注意休息，可以考慮按摩理療等處理，口服活血化瘀中藥治療
      

      病情分析：
      您的情況如果需要注意保暖和休息的。就算沒(méi)有骨折，肌腱或者肌肉損傷也需要慢慢恢復(fù)的，平時(shí)需要注意不要?jiǎng)诶圻^(guò)度
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，注意保暖和休息，就算沒(méi)有骨折，肌腱或者肌肉損傷，也需要慢慢休息，可以用止疼藥的
      
      以上是對(duì)“我是練體育的，以前上6年級(jí)崴過(guò)腳”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于淤血引起的了平時(shí)可以注意
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物，避免過(guò)于勞累，也可以采取湯藥調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你描述的情況有骨折嗎？建議你去醫(yī)院檢查一下看看。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，崴腳后有去檢查看看嗎？多長(zhǎng)時(shí)間了，如果是48小時(shí)內(nèi)建議冷敷治療，如果超過(guò)了就可以熱敷。
      

      病情分析：
      你好，臨床上，腳踝關(guān)節(jié)扭傷，會(huì)導(dǎo)致腳踝軟組織撕裂，組織液外滲，引起疼痛和腫脹不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，基于你的情況，建議你可以用正骨水、跌打酒和云香精三種藥水混在一起涂患處。注意休息，盡量避免行走。
      

      病情分析：
      你好，給你們的描述，你這種情況。有可能就是肌肉損傷導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在可以吃點(diǎn)布洛芬緩釋膠囊治療。最好休息幾天，避免這幾天過(guò)度的活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我是練體育的，以前上6年級(jí)崴過(guò)腳”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好可以每日應(yīng)做2-3次熱敷或是溫水泡腳，每次約38分鐘，同時(shí)做腳的伸屈，繞環(huán)，外展等動(dòng)作，促使血液循環(huán)加速，恢復(fù)受傷的關(guān)節(jié)的正常動(dòng)作幅度，適量加強(qiáng)大腿，小腿，腳腕的肌肉。韌帶的力量練習(xí)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議也可以采用中藥外敷熏洗，用活血的藥物涂擦，局部輕微按摩，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，后期注意鍛煉，循序漸進(jìn)