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我每天都拉屎,我本人胖在122左右

女 | 14歲 2018-03-31 20:16:47 5人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 我每天都拉屎,我本人胖在122左右,有利于減肥嗎?還有這種情況正常嗎?或者我怎樣做我才能減肥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王饒
王饒 本溪市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 狂犬病,艾滋病,腎結(jié)核、骨結(jié)核、附睪結(jié)核、結(jié)核性腹 幫助網(wǎng)友:37109稱贊:2
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2020-09-13 06:31:13 我要投訴

      每天排大便屬于正常,說(shuō)明排便很規(guī)律,同時(shí)自身如果胖的情況下,可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常瑫r(shí)增加有氧運(yùn)動(dòng),每天可以做45分鐘或者一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),同時(shí)規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,每餐在八分飽,少吃過(guò)油膩的食物,多吃新鮮蔬菜水果。

陳常云
陳常云 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性乙型肝炎,原發(fā)性高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:19172
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2018-03-31 20:17:53 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,通過(guò)你的描述和臨床癥狀,您可能存在有體重偏胖的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我給您的建議是平時(shí)多做有氧運(yùn)動(dòng)。少吃油膩辛辣刺激食物,多吃有營(yíng)養(yǎng)的水果和蔬菜。早睡早起避免熬夜。

許巖
許巖 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性肝炎,脂肪肝,膽囊炎,慢性胃炎的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:22597稱贊:2
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2018-03-31 20:21:54 我要投訴

      你好,根據(jù)你提出的問(wèn)題,每天大便是正常的,肥胖的人要控制飲食,多做運(yùn)動(dòng),你年齡還小不能吃減肥藥,會(huì)影響身體發(fā)育,不要吃油炸食品,喝飲料,多吃蔬菜和水果,每餐飯不要吃得過(guò)飽。
      以上是對(duì)“我每天都拉屎,我本人胖在122左右”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

林鵬
林鵬 泊頭市醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒、發(fā)燒、咳嗽、肺炎、消化不良、腹瀉、頭痛、胃炎 幫助網(wǎng)友:4086稱贊:8
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2018-03-31 20:20:38 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,青少年女性有輕度的肥胖咨詢減肥問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議首先要控制飲食,以多吃蔬菜水果為主,每天堅(jiān)持制度的進(jìn)行體育鍛煉

穆永清
穆永清 紅福醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 超聲報(bào)告解讀,肝膽疾病,子宮,附件等婦科疾病,泌尿 幫助網(wǎng)友:2425稱贊:3
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2018-03-31 20:36:39 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,每天排便屬于是正常的,減肥最好是通過(guò)運(yùn)動(dòng)和清淡飲食比較好一些。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你以上所描述的情況,建議你平時(shí)清淡飲食,避免油膩、辛辣刺激性、油炸、膨化食品。

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