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2023-03-02 06:41:06 我要投訴
1.每天晨起空腹喝溫開水，里邊可以加檸檬和冰糖或者蜂蜜。2.每天定時(shí)去排便，不管有沒有便意，都要去那坐一會(huì)兒。3.每天必須多喝山藥粥，地瓜粥，南瓜粥，蔬菜瘦肉粥等。盡量多的吃綠葉蔬菜。多吃芝麻醬，香油松子、南瓜汁等。每晚睡前要按摩腹部，以臍部為中心，順時(shí)針方向向下按摩300下。4.藥物方面可以喝小兒七星茶，或者王氏保赤丸。
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