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老師,我15歲了,才152cm這樣

女 | 15歲 2018-03-31 17:02:32 6人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 老師,你好,我15歲了,才152cm這樣,都比身邊朋友矮半個頭,很苦惱,也變得也自卑了,我想問如何才可以再長10cm?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-03-31 17:06:55 我要投訴

      你好,這位患者,根據(jù)您的描述,15歲仍有生長的可能性不用過于擔(dān)心,平常多加強(qiáng)鈣質(zhì)吸收,多加運(yùn)動鍛煉,多食用新鮮蔬菜水果,希望能幫到您,祝您身體健康
      

劉樹輝
劉樹輝 朝陽市第四醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 病毒性慢性肝炎,肝硬化,酒精性肝病,脂肪性肝病,急 幫助網(wǎng)友:12778
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2018-03-31 17:07:13 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,建議你平時應(yīng)該合理營養(yǎng),均衡飲食,多注意休息。不要過度的勞累以及熬夜,平時多吃含鈣高的食物,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也是有可能長高的。
      

馬樹楓
馬樹楓 醫(yī)師 擅長: 新生兒黃疸,消化不良,小兒感冒,扁桃體炎,貧血,腹 幫助網(wǎng)友:8058
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2018-03-31 17:07:25 我要投訴

      病情分析:
      你好!像您現(xiàn)在的情況還沒有成年,長高的幾率還是有的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平常盡量適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉身體,同時補(bǔ)充身體所需要的鈣質(zhì),長高應(yīng)該沒有問題的。
      
      以上是對“老師,我15歲了,才152cm這樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張秋菊
張秋菊 醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,消化道出血,消化不良,肝硬化,膽囊炎, 幫助網(wǎng)友:7173稱贊:12
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2018-03-31 17:08:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高受遺傳,環(huán)境,飲食,運(yùn)動等各方面的因素影響。
      指導(dǎo)意見:
      如果父母雙方各自都不是很高的話,那么子女相對來說身高會矮點(diǎn)。平時應(yīng)該多增加運(yùn)動鍛煉,營養(yǎng)要均衡。
      

韓冬梅
韓冬梅 宣化區(qū)中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:11531稱贊:6
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2018-03-31 17:10:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過您的描述這種情況可以通過補(bǔ)充一些膠原蛋白鈣維生素,
      指導(dǎo)意見:
      建議這種情況可以到醫(yī)院先檢查一下,然后看看是缺乏什么,然后對應(yīng)的處理一下
      

楊廣慧
楊廣慧 惠民縣何坊街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,慢性的阻塞性肺疾病,各種肺部感染性疾 幫助網(wǎng)友:8419稱贊:2
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2018-03-31 17:30:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的問題來看,如果父母身高都比較矮的話
      指導(dǎo)意見:
      長高的可能性不大,如果父母身高是大眾化身高,你應(yīng)該還會有長高的空間,就是注意飲食,休息,適當(dāng)?shù)腻憻挕?br />      

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