健康咨詢描述: 15歲,128斤,152cm,容易長(zhǎng)痘,身體肥胖,希望能快速減肥。
身體容易長(zhǎng)痘,說(shuō)明你在青春期內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)紊亂,所以才會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象,想要減輕體重,就要增加運(yùn)動(dòng),多食用一些新鮮的蔬菜,不要食用油脂性過(guò)大的食物,通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)進(jìn)行減肥
病情分析:
你好,快速減肥會(huì)影響身體健康,再說(shuō)也沒(méi)有快速的減肥方法。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您在飲食上適當(dāng)控制,禁食甜食及油炸油膩食品多參加體育鍛煉,就會(huì)瘦下來(lái)的。
病情分析:
根據(jù)你的描述,現(xiàn)在這種情況,應(yīng)該注意減肥,多吃一些新鮮的果蔬,出現(xiàn)痘痘,對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議痘痘局部涂抹維生素b6軟膏,按說(shuō)明使用,多吃新鮮的果蔬,少吃主食,每天做有氧運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持跑步,40到60分鐘,
以上是對(duì)“15歲,128斤,152cm”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你描述的問(wèn)題,作出以下回答:您正在處于長(zhǎng)身體的時(shí)候,建議不要隨意的節(jié)食減肥,平時(shí)控制一下就可以晚上要少吃,多吃點(diǎn)蔬菜水果,平時(shí)不要喝飲料,有條件的話可以早晚堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),這樣減肥既安全又有效果,祝您早日減肥成功,希望對(duì)你有幫助。
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書]
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