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20歲了還能長高嗎?上了初中之后我就沒有再長了

女 | 20歲 2018-03-31 07:46:34 8人回復(fù) 來自百色市

健康咨詢描述: 20歲了還能長高嗎?上了初中之后我就沒有再長了,現(xiàn)在才153,這個身高讓我很煩惱,身邊的朋友都是個子高,就我,太讓我心酸了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2018-03-31 07:50:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。男20歲,身高153。建議你去正規(guī)三甲醫(yī)院骨科,做一下骨骺線x光片檢查??垂趋烤€是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間。如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本就不能再增高了。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你描述的情況,建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理。平時要多打籃球,排球,羽毛球,引體向上,摸高,跳高,跳繩等運動。平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,如牛奶,雞蛋。豆制品。動物肝臟。堅果。海產(chǎn)品,蝦等。堅持鍛煉和飲食調(diào)理,你的身體一定還會增高的。
      

關(guān)玉晶
關(guān)玉晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎,小兒腹瀉病,川崎病,心肌炎,腦炎等 幫助網(wǎng)友:37481
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2018-08-26 19:25:35 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,你今年20歲,身高153厘米,一般來說,再長高的可能性不大,建議去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查,拍骨骺片,做生長激素水平測定,明確診斷。
      

秦俊
秦俊 主管護師 擅長: 本人婦產(chǎn)科常見疾病的診斷和治療,主要是流產(chǎn),引產(chǎn), 幫助網(wǎng)友:11884稱贊:4
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2018-03-31 07:48:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于身高主要取決于遺傳因素,可以占70%,后天的因素,比如營養(yǎng),運動,睡眠,心理可以占30%。就你的情況,現(xiàn)在20歲已經(jīng)成人,一般長高的幾率不是特別大,建議你順其自然,同時注意休息,保持充足的睡眠,加強營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時要加強有氧運動,提高抵抗力。平時可以加強營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì),維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
      
      以上是對“20歲了還能長高嗎?上了初中之后我就沒有再長了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2018-03-31 07:48:11 我要投訴

      你好!影響身高的原因比較多的,遺傳因素,營養(yǎng)因素,生長激素水平,環(huán)境因素等等都很重要。不過確定能不能長高與骨骺線有沒有閉合有關(guān),骨骺線一般在二十一二歲閉合,閉合了就不能長高了。
      

夏承民
夏承民 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),二型糖尿病,急性腎盂腎炎,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:17010稱贊:19
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2018-03-31 07:49:47

      病情分析:
      身高主要有遺傳因素決定,大約占75%左右,其它有后天決定。
      指導(dǎo)意見:
      20歲再發(fā)育增高的可能性不大了,平時可以多做有利增高的運動看一看,如拉單扛,打籃球,游泳等。
      

朱文晶
朱文晶 主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染和急性支氣管炎、慢性支氣管炎、慢性 幫助網(wǎng)友:9049稱贊:4
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2018-03-31 07:49:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,就你的情況,現(xiàn)在已經(jīng)成人,骨骺已經(jīng)閉合,相對長高的幾率特別的小。建議順其自然,放平心態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      建議您,平時要加強營養(yǎng),加強有氧運動,提高抵抗力,可以多吃富含蛋白質(zhì),維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
      

鄭效香
鄭效香 主治醫(yī)師 擅長: 各種婦科病的診斷與治療。如:月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)-、不育 幫助網(wǎng)友:9446稱贊:7
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2018-03-31 07:50:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,女性一般長到18就不長了,你20歲了,不可能在長的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你保持良好的心態(tài),準(zhǔn)確面對自己,先天不足,后天彌補,你可以聰其他方面提升自己得沒,穿衣打扮等要給自己自信,努力工作。
      
      以上是對“20歲了還能長高嗎?上了初中之后我就沒有再長了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

畢振卓
畢振卓 朝陽糖尿病醫(yī)院有限責(zé)任公司   醫(yī)師 擅長: 糖尿病,頭痛,類中風(fēng),月經(jīng)失調(diào),痛風(fēng),胃痛 幫助網(wǎng)友:13855稱贊:1
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2018-03-31 07:51:14 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你敘述的這種情況來看,需要看骨垢線是否閉合,如果閉合就不會再長高了。
      指導(dǎo)意見:
      建議:你這種情況,建議去醫(yī)院拍一個x片,以觀察骨垢線是否閉合,如果還未閉合,可以增加營養(yǎng),增強體育鍛煉,促進身體長高。
      

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