健康咨詢描述: 20歲了還能長高嗎?上了初中之后我就沒有再長了,現(xiàn)在才153,這個身高讓我很煩惱,身邊的朋友都是個子高,就我,太讓我心酸了
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。男20歲,身高153。建議你去正規(guī)三甲醫(yī)院骨科,做一下骨骺線x光片檢查??垂趋烤€是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間。如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本就不能再增高了。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的情況,建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理。平時要多打籃球,排球,羽毛球,引體向上,摸高,跳高,跳繩等運動。平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,如牛奶,雞蛋。豆制品。動物肝臟。堅果。海產(chǎn)品,蝦等。堅持鍛煉和飲食調(diào)理,你的身體一定還會增高的。
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,你今年20歲,身高153厘米,一般來說,再長高的可能性不大,建議去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查,拍骨骺片,做生長激素水平測定,明確診斷。
病情分析:
你好,對于身高主要取決于遺傳因素,可以占70%,后天的因素,比如營養(yǎng),運動,睡眠,心理可以占30%。就你的情況,現(xiàn)在20歲已經(jīng)成人,一般長高的幾率不是特別大,建議你順其自然,同時注意休息,保持充足的睡眠,加強營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議您平時要加強有氧運動,提高抵抗力。平時可以加強營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì),維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
以上是對“20歲了還能長高嗎?上了初中之后我就沒有再長了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!影響身高的原因比較多的,遺傳因素,營養(yǎng)因素,生長激素水平,環(huán)境因素等等都很重要。不過確定能不能長高與骨骺線有沒有閉合有關(guān),骨骺線一般在二十一二歲閉合,閉合了就不能長高了。
病情分析:
身高主要有遺傳因素決定,大約占75%左右,其它有后天決定。
指導(dǎo)意見:
20歲再發(fā)育增高的可能性不大了,平時可以多做有利增高的運動看一看,如拉單扛,打籃球,游泳等。
病情分析:
你好,就你的情況,現(xiàn)在已經(jīng)成人,骨骺已經(jīng)閉合,相對長高的幾率特別的小。建議順其自然,放平心態(tài)。
指導(dǎo)意見:
建議您,平時要加強營養(yǎng),加強有氧運動,提高抵抗力,可以多吃富含蛋白質(zhì),維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,女性一般長到18就不長了,你20歲了,不可能在長的。
指導(dǎo)意見:
建議你保持良好的心態(tài),準(zhǔn)確面對自己,先天不足,后天彌補,你可以聰其他方面提升自己得沒,穿衣打扮等要給自己自信,努力工作。
以上是對“20歲了還能長高嗎?上了初中之后我就沒有再長了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線