每次排便量少且粗，排便還算規(guī)律

      你好，根據(jù)你的描述，一天一次排便，胃腸功能還算是可以。但是排便量少還粗多少還是有一點兒便秘的癥狀，所以只要吃一些潤腸通便的食物，比如香蕉。另外多做運動，提高胃腸蠕動的能力即可。
      

      病情分析：
      你說你脾胃功能虛弱也有關系的，你平時要多吃蔬菜水果，多喝白開水。
      指導意見：
      早上起來喝一杯溫開水，可以保證大便的通暢。平時不要吃涼的，辛辣的刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮和你的飲食結(jié)構(gòu)有關系的。
      指導意見：
      建議你平時多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要太勞累，熬夜。
      
      以上是對“每次排便量少且粗，排便還算規(guī)律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您現(xiàn)在的排便問題多是由胃腸濕熱引起的，可以口服麻仁軟膠囊調(diào)理即可，避免吃刺激性食物，每天多吃蔬菜，香蕉芝麻油和蜂蜜，多喝水等，并且要養(yǎng)成定時大便習慣。
      

      病情分析：
      一天一次大便是正常的，平時飲食方面要清淡為主。少吃辛辣刺激的。
      指導意見：
      平時建議多吃點蔬菜水果，適當?shù)募訌娚眢w鍛煉，促進胃腸蠕動，吃點蘋果香蕉。