這兩年晚上一直睡不太好

      你好，中醫(yī)上來講，失眠原因有很多種證型：心肝火旺型、脾胃不和型、心腎不交、肝郁化、痰熱內(nèi)擾型、陰虛火旺型、心脾兩虛型等等，建議中醫(yī)科門診辨證調(diào)理，可以行針灸治療失眠，效果尚可！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮是身體氣血虛弱，無力安養(yǎng)心神所引起來的可能性比較大，從證型上來看應(yīng)該是心脾兩虛
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以使用歸脾湯來進(jìn)行治療，具有較強(qiáng)的補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神的治療作用。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，這屬于身體內(nèi)心陰虛引起的上述這種情況的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服滋心陰口服液，多喝水，適當(dāng)參加活動(dòng)。注意清淡飲食，不要吃刺激性的東西。
      
      以上是對(duì)“這兩年晚上一直睡不太好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你有什么心理壓力嗎?你這個(gè)可能是思想壓力大，想的事情多了，就會(huì)出現(xiàn)失眠的情況。
      指導(dǎo)意見：
      如果是有心理壓力，要求心理上進(jìn)行調(diào)整，可以吃點(diǎn)安眠的藥物，比如舒眠膠囊，養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣。