屁股特別大啊穿褲子別的地方都還好

      首先飲食上要控制，再次通過鍛煉的方法，坐式V字形膝舉選一個(gè)長(zhǎng)一點(diǎn)的凳子，或者單件的沙發(fā)，身體在邊緣坐直，收腹，屈肘，身體慢慢向后靠，使雙腳離地并且與凳子的表面平行。然后將上體與下體向一處折起，把膝部朝前胸彎曲，同時(shí)伸直雙臂讓上體朝前與膝部接觸，堅(jiān)持一會(huì)兒，再伸展到起始位置。注意：腹部可是要始終緊緊地收起，脊柱要挺直來保護(hù)腰部。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的臀部大，穿衣服覺得緊繃?？梢酝ㄟ^飲食和運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      你好。根據(jù)你提供情況，低糖，低脂，優(yōu)質(zhì)蛋白，高維生素飲食，每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)鍛煉。
      

      病情分析：
      你的屁股特別大，穿褲子別的地方都可以，但就是屁股大，褲子穿著就繃緊了。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，屁股大和遺傳因素，和體內(nèi)的內(nèi)分泌有關(guān)。瘦屁股只能管住嘴，邁開腿，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)才能瘦腿。
      
      以上是對(duì)“屁股特別大啊穿褲子別的地方都還好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，中國人和歐美人的審美是有區(qū)別的，在歐美，女孩從少年開始就會(huì)以擁有一個(gè)豐碩的、上翹的臀部而自豪和驕傲，她們的裙、褲也都有專門的設(shè)計(jì)，擁有一副美臀是女性值得自豪的，而不是感到害羞和難堪。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然，你的臀部未必長(zhǎng)得那么理想化，這就要求你不要久坐，不要懶惰，要?jiǎng)悠饋?，?jīng)常做跳繩、彈跳、跑步、舞蹈、提臀等，會(huì)讓臀部發(fā)育越來越好，方便的話去內(nèi)容美體機(jī)構(gòu)請(qǐng)美體師做做指導(dǎo)是很好的辦法，你還小，改變的機(jī)會(huì)還很多，祝你成功。