得了抑郁癥該怎么辦

      病情分析：
      憂郁癥的話，往往跟多方面的因素有關(guān)，跟本身的性格，還有從小生長的環(huán)境，以及外界的壓力等多方面因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      首先要改變自己的性格，多和人交流，看一些輕松的雜志，聽一些輕松的歌，最好考慮去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院心理科進(jìn)行面對面的心理疏導(dǎo)，同時配合一些藥物來進(jìn)行綜合治療。
      

      病情分析：
      抑郁癥是一種心理障礙性疾病，主要是對任何事情沒有興趣沒有快樂感。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到專業(yè)的心理科或是心理咨詢中心進(jìn)行專業(yè)的檢查治療，平時盡可能的多參加戶外集體活動。
      

      抑郁癥是嚴(yán)重的精神心理疾病，患病后需要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，避免因為抑郁癥的問題而給患者帶來更大的損害，造成其他疾病的發(fā)生，影響正常生活的進(jìn)行。對于抑郁癥的治療，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要單純使用藥物，平時要注意自身的調(diào)節(jié)，不要給自己太大的壓力，飲食清淡，適度鍛煉身體。
      
      以上是對“得了抑郁癥該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！