晚上睡覺(jué)起床時(shí)要就酸疼睡著時(shí)翻身也酸疼知道是怎么回

      你好，考慮是一個(gè)腰肌勞損導(dǎo)致的。平時(shí)不要一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久，要經(jīng)?；顒?dòng)，如果酸脹明顯的話，建議熱敷或者理療都是可以的，這個(gè)跟缺少運(yùn)動(dòng)有的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題來(lái)看。這種情況有可能是因?yàn)檠祮?wèn)題
      指導(dǎo)意見：
      所以像這種情況應(yīng)該還是去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確一下具體的原因再做治療。
      

      病情分析：
      你這樣的腰酸腿痛和經(jīng)絡(luò)的不通暢。肝腎虛，營(yíng)養(yǎng)不足，運(yùn)動(dòng)鍛煉少的可能性。應(yīng)注意合理的休息。
      指導(dǎo)意見：
      保證睡眠。調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)娘嬍车木庑浴Ｕ{(diào)養(yǎng)心情，可以應(yīng)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣比較好的，補(bǔ)充維生素?？梢杂醚a(bǔ)肝腎的方法
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)起床時(shí)要就酸疼睡著時(shí)翻身也酸疼知道是怎么回”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！