健康咨詢描述: 用力按小腿骨頭就會(huì)痛,這是不是缺鈣的現(xiàn)象?而且每次跑完步之后,小腿會(huì)痛是不是骨頭松的承受不起壓力
下肢疼痛是多種原因引起,多見于夜間,肌肉驟冷刺激,血液循環(huán)不暢,缺鈣等等。建議平時(shí)1要驅(qū)寒保暖,不讓局部肌肉受寒。2注意睡眠姿勢(shì)。3走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)間不可過長。4要加強(qiáng)體育鍛煉,鍛煉時(shí)要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),讓身體都活動(dòng)開。5適當(dāng)補(bǔ)鈣與維生素D,希望我的意見對(duì)你有幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你是發(fā)現(xiàn)自己用手使勁按壓小腿就會(huì)有疼痛感覺
指導(dǎo)意見:
這種情況還是建議你去醫(yī)院檢查一下的??梢赃m當(dāng)讓大夫幫你檢查一下你的血液的
我血液都是好的
查個(gè)微量元素
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮,按小腿骨頭就會(huì)疼,這種情況的話也許是你按壓的比較疼。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在的年齡長得非??欤越ㄗh你要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,同時(shí)的話注意營養(yǎng)的搭配,多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收
以上是對(duì)“用力按小腿骨頭就會(huì)痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你說的情況來看,考慮是和運(yùn)動(dòng)以后引起的肌肉疼痛有關(guān)的,最好自我調(diào)養(yǎng)觀察看看。
指導(dǎo)意見:
建議您休息有規(guī)律,飲食上適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)的情況,可以配合補(bǔ)充鈣治療觀察看看。
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