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男生,小腿比較粗,屬于肌肉型小腿

男 | 24歲 2018-03-20 11:59:59 4人回復 來自太原市

健康咨詢描述: 男生,小腿比較粗,屬于肌肉型小腿,怎么能瘦下來。

醫(yī)生回復區(qū)

張應鵬
張應鵬 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網友:39175
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2018-03-20 12:05:29 我要投訴

      病情分析:
      這個和遺傳或是長時間站立行走或是負重都有很大的關系
      指導意見:
      我建議你最好心情放松,可以結合針灸配合中草藥整體調理,避免長時間劇烈活動
      

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經麻痹等有豐富 幫助網友:45176
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2018-03-20 12:10:05 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題,根據你的描述分析,肌肉型小腿怎樣瘦下來,建議你平時,運動完過后按摩一下小腿。因為肌肉型小腿不是很容易瘦下來。
      

李莉
李莉 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮腫瘤,卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎, 幫助網友:36050
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2018-03-20 12:09:04 我要投訴

      你好,超聲吸脂減肥瘦小腿是目前來說最安全有效的吸脂方法,但是僅限于局部的吸脂,也就是局部減肥。那術后容易有不均衡的感覺。
      
      以上是對“男生,小腿比較粗,屬于肌肉型小腿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

付敏
付敏 齊河康民診所   醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,胃穿孔,肝膽疾病,氣胸,前列腺疾病,子宮腫 幫助網友:11610稱贊:4
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2018-03-20 12:12:34 我要投訴

      .每天早上和晚上上下蹲立100下,可以減很多地方,小腿特別明顯。前提是保持均勻呼吸。
      2.做馬步狀,然后抖動大腿,你能堅持2分鐘的話,我算你強。你應該能感覺到效果啦,呵呵。
      3.每天泡腳然后從上而小按摩,揉搓。促進血液循環(huán),還可以美容。
      

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