有問必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生我媽媽走了以后,我就總是夢(mèng)見她

醫(yī)生我媽媽走了以后,我就總是夢(mèng)見她

女 | 21歲 2018-03-18 22:07:00 1人回復(fù) 來自畢節(jié)市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我媽媽走了以后,我就總是夢(mèng)見她,然后清醒了以后心里面特別不是滋味,但讓我想不通的是,我夢(mèng)里總會(huì)殺人,然后分尸,現(xiàn)實(shí)生活中我也不開心,總覺得想一個(gè)人呆著,心里面五味雜陳,又不想給任何人說,在外人面前我就笑著,但就沒開心過

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 14:34:24 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,是由于過度思念,傷心而引起。一般親人去世以后由于對(duì)他的思念,所以會(huì)經(jīng)常在夢(mèng)中出現(xiàn)。建議放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,調(diào)整心態(tài),加強(qiáng)體育鍛煉,多與人溝通。同時(shí)也可以培養(yǎng)自己的一個(gè)興趣愛好來轉(zhuǎn)移注意力。建議可以喝一些安神補(bǔ)腦液。

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