健康咨詢描述: 我有強(qiáng)迫癥,要如何改善?經(jīng)常認(rèn)為自己的細(xì)小的差錯(cuò)就會(huì)引起災(zāi)難性的后果;
想得到怎樣的幫助:患有強(qiáng)迫癥要如何改善
病情分析:
從你說的情況看,這是強(qiáng)迫癥,焦慮癥的癥狀,可以用藥調(diào)一調(diào),也可以看一看心理醫(yī)生,讓心理醫(yī)生開導(dǎo)開導(dǎo)你
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,如果想吃藥的話,可以吃結(jié)鹽酸帕羅西汀片調(diào)一調(diào),平時(shí)多聊聊天,聽聽音樂,多參加體育鍛煉,這樣可以轉(zhuǎn)移注意力
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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