我11歲的時(shí)候是1.48現(xiàn)在13歲了

      病情分析：
      你好，看你敘述的問題，身高是要結(jié)合父母身高及自身發(fā)育的，身高長不長要看骨骺線有沒有閉合
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在才13歲，還是可以再長高的，不放心的可以去查一下骨骺線有沒有閉合，平時(shí)多吃蛋白質(zhì)高的食物，牛奶，魚，肉，雞蛋，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，飲食注意營養(yǎng)均衡
      

      你好！女孩兒從十一二歲開始進(jìn)入青春期。此時(shí)生長發(fā)育加快，注意保持充足的睡眠，保持心情舒暢，飲食要豐富富有營養(yǎng)，保證各種營養(yǎng)素的均衡攝入。這樣才有利于身體的發(fā)育。
      

      你好，看了你的描述，女生13歲。這個(gè)年齡發(fā)育有早有晚，目前1米48還是能夠繼續(xù)長高的。平時(shí)注意不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺，有利于生長激素的分泌。多吃一些高鈣高蛋白的食物，多曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，多做跳繩，打籃球等運(yùn)動(dòng)，不要過勞，不要喝碳酸飲料，長期堅(jiān)持有利于身體的長高。
      
      以上是對(duì)“我11歲的時(shí)候是1.48現(xiàn)在13歲了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      建議每隔一年做一個(gè)骨齡監(jiān)測，幫助科學(xué)長高?？茖W(xué)增高需從合理營養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠入手，平時(shí)多吃蔬菜、牛奶等食品，保證充分營養(yǎng)，多參加跳繩、游泳、慢跑、跑樓梯等運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。
      

      您好，據(jù)您所述的情況女孩子隨著第二性征的出現(xiàn)，生長激素分泌減少，骨骺的愈合身高進(jìn)入極度緩慢期?？赏ㄟ^多進(jìn)行彈跳訓(xùn)練和補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼的生長，應(yīng)該至少還有長高，2到3厘米左右的空間。
      

      尊敬的患者您好
      正常情況的話在您這個(gè)年紀(jì)骨骼還處于生長發(fā)育階段，不需要擔(dān)心，平時(shí)可以多吃些蔬菜水果，可以每天吃鈣片，多多鍛煉，有助于骨骼發(fā)育，促進(jìn)生長。
      

      病情分析：
      可以到醫(yī)院做手腕關(guān)節(jié)的拍片，看骨骺的發(fā)育情況，和做頭部CT的檢查，
      指導(dǎo)意見：
      看是否垂體異常。正常13歲，還是會(huì)繼續(xù)生長，長高的。平時(shí)需要合理搭配飲食，不能挑食，避免營養(yǎng)不良導(dǎo)致不長高，需要參加體育運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我11歲的時(shí)候是1.48現(xiàn)在13歲了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！