為什么跑步機上跑沒有在陸地上跑那么累呼吸都慢些

      病情分析：
      你好，跑步機的速度是勻速的，也平坦。而地面平坦度都沒有跑步機好，速度也是自我掌握。
      指導意見：
      你好，無論跑步機鍛煉，還是陸地跑步鍛煉身體，只要起到作用就可以，不要在乎其他。
      

      跑步機是自己控制的快慢速度，可以自由選擇，日常飲食注意補充維生素，微量元素及鈣劑，多曬太陽，適度進行戶外運動，增強機體抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述在跑步機上跑步?jīng)]有在陸地上跑步累，因為跑步機和日常陸地跑步的重心不一樣，因為跑步機他只在機有皮帶輪一直的運動的。
      指導意見：
      建議注意呼吸節(jié)奏均勻。跑步時有意思的把雙腳。步伐節(jié)奏與呼吸節(jié)奏協(xié)調(diào)起來。根據(jù)自己的速度，體力狀況和跑步速度的變化。
      
      以上是對“為什么跑步機上跑沒有在陸地上跑那么累呼吸都慢些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！