強迫癥的解決辦法

      你好，強迫癥是自我強迫與反強迫同時存在的心理疾病，患者通常存在做事認真，追求完美的人格特征，允許自己犯錯誤，接納這個世界的不完美，那么強迫癥，也就好了一半，建議你樂觀的去面對，可以適當控制洗手的次數(shù)。如果癥狀影響到了你的生活，建議在心理科醫(yī)生的指導之下，口服鹽酸氯米帕明片，祝早日康復。
      

      病情分析：
      這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，可能是心陰虛火旺引起來的表現(xiàn)，心火旺，熱擾心神
      指導意見：
      這種情況可以采取滋陰清熱，鎮(zhèn)心安神的措施進行調理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個確診，確定后對證用藥進行治療。
      

      你好，強迫癥，只能看心理醫(yī)生，是你的心理作用，感覺哪里都很臟，只要你心里放下這道防線，就會慢慢的改變，根本是自身的心里陰影，祝早日康復！
      
      以上是對“強迫癥的解決辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的情況，強迫癥分為強迫動作和強迫行為。哪里反復洗手屬于強迫動作，擔心自己手上有細菌，影響自己的身心健康，可以采取認知療法或者暴露療法進行治療。
      

      強迫癥是任何人都有的，有些人輕有些人明顯一些.如果懷疑本人有強迫癥狀，你最應該做的是把心放平順其自然，這一點至為重要。強迫癥就像在冰面上騎自行車，你越用力摔得越狠。又像一個彈簧，你越是摁它，它就越彈的高，你不動它，它倒自己靜止不動了，強迫癥和這個彈簧原理差不多。所以什么都不要刻意去控制它抑制它，順其自然就好。 自己有強迫癥就要接納自己的強迫癥狀帶著癥狀去積極的生活尋求積極的成長和變化，也可以申請家庭心理醫(yī)生的幫助。