我今年16歲女身高160體重72真增肥怎么辦太瘦了

      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)分析，這種現(xiàn)象有可能與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)？建議最好到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)因治療，合理飲食，注意葷素搭配均衡，多吃魚蝦肉蛋谷類豆類新鮮蔬菜水果，合理安排作息時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述肥胖主要是由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，運(yùn)動(dòng)量少的原因。
      指導(dǎo)意見：
      首先要注意飲食的規(guī)律和健康。不要暴飲暴食多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉這樣對(duì)減肥效果很重要。
      

      病情分析：
      你好，人體身高體重是和遺傳基因還有后天個(gè)人發(fā)育有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      你今年十六歲，身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育期。建議你平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要熬夜，按時(shí)作息，調(diào)理一段時(shí)間就可以增肥。
      
      以上是對(duì)“我今年16歲女身高160體重72真增肥怎么辦太瘦了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你體重過(guò)輕可能是與你吃的食物過(guò)少有關(guān)系，想增加體重，只能在吃的食物上來(lái)解決。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以少吃多餐，然后加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，不要挑食，保證充足的睡眠，不要熬夜，堅(jiān)持鍛煉身體，這樣可以增加體重，希望我的回答能夠幫到你。
      

      病情分析：
      你好，上述情況這個(gè)身高和體重的話確實(shí)有點(diǎn)太瘦了，平時(shí)的話飲食一定要按時(shí)吃，營(yíng)養(yǎng)均衡葷素搭配的，不要挑食的
      指導(dǎo)意見：
      上述情況想他這種的話需要慢慢來(lái)的，不要太著急首先的話三餐肯定需要規(guī)律的，不能挑食的
      

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，體重確定有些兒偏重了，可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議：
      1、少食含淀粉類的食物，如：饅頭、面條等。
      2、適當(dāng)節(jié)食，避免暴飲暴食。
      3、多參加體育鍛煉，可以跑步、游泳等。
      祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，你是一名16歲女生，身高160體重72斤。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況，你的確是太消瘦了，建議多參加室外活動(dòng)，多鍛煉身體，這樣可以增加飲食，增加體重。
      
      以上是對(duì)“我今年16歲女身高160體重72真增肥怎么辦太瘦了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您身高1米60，體重72斤，體質(zhì)指數(shù)是偏低。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的情況描述，建議您平時(shí)不要挑食，偏食，要葷素搭配，平衡飲食，而且要適當(dāng)參加體育活動(dòng)，保證充足的睡眠，不要熬夜，使自己的身心能健康發(fā)展。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在正是青春期，生長(zhǎng)速度比較快。人的胖瘦受遺傳和本身的體質(zhì)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果身體比較健康，沒(méi)有什么毛病，不要過(guò)于擔(dān)心。建議平時(shí)可以適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入。多參加體育鍛煉。等到了一定年齡，逐漸就會(huì)長(zhǎng)胖的。