昨天運(yùn)動(dòng)第三天，洗了澡后右腿膝蓋疼（洗澡水為涼）然

      如果以前很少運(yùn)動(dòng)，當(dāng)突然運(yùn)動(dòng)三天，多會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)過(guò)度疲勞。此時(shí)用涼水洗膝蓋，多會(huì)因冷則收縮導(dǎo)致原就疲勞的膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛；此時(shí)建議可以用正骨水，或是熱敷，暫停運(yùn)動(dòng)，即可緩解與解決，不需要去醫(yī)院。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你運(yùn)動(dòng)后受涼后可以引起疼痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你也可以去醫(yī)院檢查一下，要是沒(méi)有實(shí)質(zhì)性疾病，可以注意保暖，不要吃生冷刺激性食物
      
      以上是對(duì)“昨天運(yùn)動(dòng)第三天，洗了澡后右腿膝蓋疼（洗澡水為涼）然”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，參加運(yùn)動(dòng)后，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這屬于正?，F(xiàn)象的，過(guò)度運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)關(guān)節(jié)，肌肉酸痛等癥狀，只要你堅(jiān)持鍛煉，過(guò)一段時(shí)間就好了，你可以去做一下物理治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答這個(gè)問(wèn)題。根據(jù)你的描述可知，你右腿膝蓋疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      鑒于你的這種情況，沖涼水澡時(shí)右腿膝蓋疼的。病因，現(xiàn)在你需要休息，祝你早日康復(fù)！

      病情分析：
      您昨天運(yùn)動(dòng)第三天，洗了澡之后感覺(jué)膝蓋疼痛，洗澡的水沒(méi)涼，今天跑步時(shí)仍然疼痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的敘述以及您的癥狀分析，您可能是跑步用力過(guò)度或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分所致。建議您暫不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，先休息