有時(shí)候很壓抑有時(shí)候很煩躁
健康咨詢描述： 有時(shí)候很壓抑有時(shí)候很煩躁，焦慮易怒，睡眠不好早上起來很累白天又特別疲憊。
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你好，根據(jù)你所提供的信息資料來看，您的癥狀表現(xiàn)考慮可能出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的情況，希望您放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，合理安排飲食起居，多食新鮮蔬菜和水果，保證充足的營(yíng)養(yǎng)和睡眠，適當(dāng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，并使自己保持健康良好的身心狀態(tài)。
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你好，根據(jù)您的情況，主要考慮是神經(jīng)衰弱，平時(shí)精神生活壓力太大等原因?qū)е碌?，建議您平時(shí)放松心情，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以服用養(yǎng)血清腦顆粒，維生素b一，谷維素，安神補(bǔ)腦液。
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病情分析：
如果工作壓力大就可以造成煩躁，激怒，也會(huì)影響睡眠，只有減輕壓力才會(huì)好轉(zhuǎn)，
指導(dǎo)意見：
應(yīng)該調(diào)節(jié)心情，也可以做心理疏導(dǎo)有利于恢復(fù)，注意休息就會(huì)恢復(fù)身體，注意檢查，
以上是對(duì)“有時(shí)候很壓抑有時(shí)候很煩躁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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