面色暗黃，黑眼圈很重怎么才能恢復過來呢

      黑眼圈與經(jīng)常熬夜，睡眠不足有關系的，面色暗黃考慮與營養(yǎng)不良有關系，去醫(yī)院檢查一下，化驗血常規(guī)，排除貧血引起的，如有異常，在醫(yī)生指導下對癥治療，避免熬夜，保持心情舒暢，飲食增加營養(yǎng)，多吃新鮮水果蔬菜，已經(jīng)形成的黑眼圈恢復需要一定的時間的，局部熱敷按摩促進血液循環(huán)，涂抹比較好的眼霜，嚴重的黑眼圈可以考慮通過激光治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是生活不規(guī)律引起的亞健康狀態(tài)。
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，按時作息，保證充足的睡眠，合理飲食，多吃含鐵豐富的食物。
      

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是面色暗黃，黑眼圈好重引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，貧血或者內分泌失調而引起的面色發(fā)黃及黑眼圈。用調節(jié)內分泌的藥物進行治療的，可以選擇中藥進行辯證治療的，平時應該注意休息，避免熬夜的。
      
      以上是對“面色暗黃，黑眼圈很重怎么才能恢復過來呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！