健康咨詢描述: 我最近一直睡不好,很難入睡,睡了之后會一直作夢,白天很累的感覺,昏昏沉沉的.
想得到怎樣的幫助:專業(yè)治療失眠醫(yī)院?
病情分析:
你好,根據你描述的情況和說的癥狀來看,可能是有點老神經衰弱引起。
指導意見:
建議一定要多注意休息,千萬別熬夜,可以喝點安神補腦液,谷維素,刺五加,維生素b1來調節(jié)一下腦神經。如果不行,可以適當的用點鎮(zhèn)靜藥?;蛘呷フ抑嗅t(yī)開中藥調理,效果不錯。
你好,很高興為你解答,引起失眠的因素有很多,比如長期精神緊張,壓力大,血虛,陰虛火旺,都有可能導致,建議患者有必要查找一下病因,然后對癥治療。
以上是對“專業(yè)治療失眠醫(yī)院?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,請問你最近有沒有什么壓力?;蛘甙l(fā)生過什么事?導致你失眠。如果能夠解決壓力,那當然是最好的。建議你白天放松心情,多戶外活動增加體力運動量。睡前泡熱水腳喝熱牛奶,不能劇烈運動,不能過飽過饑。可以服用安神口服液。
我來給你從失眠臨床角度解答問題:情況比較嚴重你去最好去本地的醫(yī)院找個專家治療,睡前不要有壓力,把白天的事情和衣服一起脫下,心平氣和的睡,慢慢就會好。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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