患有睡眠強(qiáng)迫癥

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述情況考慮是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的原因！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，自己不可以亂服用藥物，要經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查診斷結(jié)果才能用藥！平時(shí)睡前可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)！促進(jìn)睡眠！
      

      強(qiáng)迫癥是精神衛(wèi)生?？萍膊?，如果有強(qiáng)迫癥狀，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治，規(guī)范治療。強(qiáng)迫癥包括強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為，病理性癥狀依靠個(gè)人努力難以改善，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，可以輔助心理咨詢。
      

      你好，你說(shuō)的睡前強(qiáng)迫癥，可能是對(duì)于失眠的焦慮情緒，可以通過(guò)堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)，聽(tīng)聽(tīng)促進(jìn)睡眠的音樂(lè)改善一下，必要時(shí)可以去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查診治
      
      以上是對(duì)“患有睡眠強(qiáng)迫癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！很多失眠癥的患者大多是睡前擔(dān)心睡不著，強(qiáng)迫自己睡覺(jué)，反而會(huì)導(dǎo)致焦慮，你還是睡眠障礙，伴有焦慮情緒，建議你去看看精神科，確定診斷，排除器質(zhì)性改變，可以用藥物治療，選擇針對(duì)入睡困難的睡眠藥和抗焦慮作用的睡眠藥，還有抗抑郁藥，要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥
      

      慮你是心里因素所導(dǎo)致的自己要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣及睡眠作息時(shí)間平時(shí)應(yīng)按照作息時(shí)間安排生活和學(xué)習(xí)勞逸結(jié)合 放松情緒不要有太 大的心里壓力 多堅(jiān)持鍛煉身體多參加戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)注意飲食的調(diào)理如果情況很嚴(yán)重及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院接受治療.