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老公出軌后,我選擇了原諒

女 | 36歲 2018-03-06 13:04:00 7人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 您好,老公出軌后,我選擇了原諒,可是我的心總是過不去,我控制不住自己,并且對他不在信任!我該如何去做呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2018-08-15 14:06:52 我要投訴

      根據(jù)你敘述的情況看,你老公出軌以后,你老是出現(xiàn)這些情況,主要還是因為他出軌對你的心理造成了陰影。像這種情況,既然選擇了原諒,就要學(xué)會接受它。堅強(qiáng)的與他溝通交流。每當(dāng)出現(xiàn)這些想法的時候,學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力。找些別的事情做。可以去做個心理治療。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2018-08-15 14:06:55 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況每個人在壓力過大或家庭不和諧時是可有失去控制行為的。既然選擇原諒,就要從內(nèi)心去肯定,兩人和諧維護(hù)家庭,互敬互愛。放下不開心的事情。
      

張鳳林
張鳳林 三級檢驗師 擅長: 艾滋病,高危行為評估,艾滋病抗體檢測,艾滋病抗病毒 幫助網(wǎng)友:33412稱贊:14
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2018-03-06 14:20:56

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的這種情況,如果選擇了原諒,那么就要是自己真實的心靈深處的想法。
      指導(dǎo)意見:
      出軌是一件不太能夠讓人接受的事情,但你選擇了原諒,那么就要從心里去原諒他,不要說著原諒,而心里不原諒,那么這樣會傷害到自己,也會傷害到他的,你可以將你心里的一些委屈和痛苦,和你愛人傾訴一下,告訴他你為了這件事,受到了多么大的傷害,然而你還是原諒了他,讓他更加珍惜你們之間的感情,更加珍惜你。
      以上是對“老公出軌后,我選擇了原諒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-03-06 15:12 ask839319327g 追問

我一想起來心就疼,就不想繼續(xù)下去,可是我對他還有感情!

2018-03-06 15:18醫(yī)生回答:

這個就是你心里還是有些過不去這個坎喲,可以和他談一下,讓他知道你的痛苦,讓他分擔(dān)你的痛苦,這樣你們的感情就會恢復(fù)如初的。

陶勝瑩
陶勝瑩 湖州市吳興區(qū)八里店鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 先兆流產(chǎn) ,孕期保健指導(dǎo),孕期保健指導(dǎo),新生兒護(hù)理 幫助網(wǎng)友:30249稱贊:37
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2018-03-06 14:50:02

      病情分析:
      你的情況考慮是憂郁癥的癥狀,通常會有情緒低落,消沉等情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議醫(yī)院心身科檢查確診,日常轉(zhuǎn)移注意力。藥物可以采用西酞普蘭,氟伏沙明等
      

王麗春
王麗春 主管護(hù)師 擅長: 婦科常見病,盆腔炎,宮頸炎,陰道炎外陰炎,孕產(chǎn)婦保 幫助網(wǎng)友:14919稱贊:6
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2018-03-06 14:57:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,老公出軌后,你已經(jīng)選擇了原諒,說明你還是愛他的。
      指導(dǎo)意見:
      夫妻之間的理解和信任很重要,建議你要忘記過去,重新開始,否則對你的婚姻會造成不好的影響。
      

陳安麗
陳安麗 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2018-08-15 14:07:58 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先你自己選擇了原諒,那么我建議你最好是放下這回事,只要你的丈夫下次不在犯錯就好,不相信他那么就重新建議信任。
      

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫。夫妻關(guān)系,青少年成長咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱贊:2
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2018-08-15 14:11:56 我要投訴

      你好,很高興為你解答,上面描述的情況是老公出軌,你選擇原諒,為你點贊,你的寬宏大量值得女同志們學(xué)習(xí)。建議你放平心態(tài)過去的事情就讓它過去吧,要學(xué)會放下,男人一時的過錯,我認(rèn)為你的做法會感動他的,也許從此改掉壞毛病的,順其自然吧。原諒別人就是解放自己。
      
      以上是對“老公出軌后,我選擇了原諒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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