從高二會考失眠后我就變得整個人都變了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況可能是學(xué)習(xí)壓力過大，引起的緊張性失眠。
      指導(dǎo)意見：
      如果是長時間這樣的話，建議去醫(yī)院就診，可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用一些幫助睡眠的藥物，并且要保持良好的心態(tài)，要放松心情。
      

      你好，很高興為你解答問題，建議你在晚上睡前服用安神助眠的藥物，比如安神補腦顆粒，白天多做一些體育運動，多吃蔬菜水果，希望我的回答能幫助你。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的病情，青年女性，嚴重睡不著覺?？紤]神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議清淡易消化飲食，適當體育鍛煉，多食富含維生素的蔬菜水果。養(yǎng)成良好作息時間，可以口服維生素B1片，甲鈷胺及谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)治療。
      
      以上是對“從高二會考失眠后我就變得整個人都變了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在處于高中學(xué)習(xí)階段，學(xué)業(yè)緊張，考試多，精神壓力大，偶爾失眠是很正常的事兒
      指導(dǎo)意見：
      首先，睡前不要給自己任何壓力，不要想睡不著。養(yǎng)成好的習(xí)慣，睡前泡熱水腳，到點上床睡覺，床上不玩手機，平時注意勞逸結(jié)合，有煩惱多找人傾訴，可以備點安神補腦液，調(diào)節(jié)睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你是發(fā)現(xiàn)從高二開始自己經(jīng)過會考失眠后就很難受
      指導(dǎo)意見：
      這種情況還是建議你找心理醫(yī)生幫你分析治療一下的，還是由于你壓力大引起來的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，你的失眠是由于精神壓力太大造成的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：放松心情，及時釋放壓力，學(xué)會與人交流，把心中的煩惱及時與同學(xué)傾訴，按時起床，定時上床睡覺，睡覺前溫水泡腳，室內(nèi)光線要弱。