腳踝跑步拉傷啦，拍了片骨頭沒事

      腳踝軟組織受到挫傷，如果沒有骨折的情況下，可以通過外貼膏藥局部熱敷理療配合制動休息等辦法進(jìn)行治療，正常情況下，已經(jīng)四個月了，考慮沒有完全的恢復(fù)，有一定的后遺癥，勞累的時候就會發(fā)作。
      

      病情分析：
      你好帥哥，根據(jù)您對病情和癥狀的描述，排除了骨質(zhì)問題，
      指導(dǎo)意見：
      考慮應(yīng)該是踝關(guān)節(jié)周圍韌帶或者肌肉拉傷，建議您可以針對性做做針灸理療和艾灸治療，平時注意盡量不要做劇烈運(yùn)動，祝您早日康復(fù)！

      病情分析：
      你很像你這種情況的話，一般是屬于軟組織的損傷，一般像這種情況的話，建議最好是做一些康復(fù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)像這種情況的話，可以做一些中醫(yī)的針灸艾灸調(diào)理一下，平時要注意多運(yùn)動活動會比較好
      
      以上是對“腳踝跑步拉傷啦，拍了片骨頭沒事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的敘述，腳踝拉傷，骨頭沒有問題，現(xiàn)在四個月了，活動多了出現(xiàn)腫脹痛疼，就是受傷部位沒有要是恢復(fù)，分支血管沒有完全建立，引起腫脹，
      指導(dǎo)意見：
      我建議平時注意局部保暖，每天用溫水熱敷疼痛部位，適當(dāng)活動鍛煉，過一段時間慢慢就能恢復(fù)。