有問必答網(wǎng)心理健康科 → 忘性很大,經(jīng)常會把一些事情忘記

忘性很大,經(jīng)常會把一些事情忘記

女 | 22歲 2018-02-27 22:39:30 3人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 忘性很大,經(jīng)常會把一些事情忘記,忘記鎖門,有時候自己換下的衛(wèi)生紙都會忘記放進垃圾桶,然后一忘記就會被家婆說,聽著很不舒服,我很需要治療,這樣下去我怕我會郁悶死,我也不是故意的,我不想那么忘性大,我很苦惱

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-02-27 22:41:59

      病情分析:
      您好,您的情況是屬于這個年紀經(jīng)常出現(xiàn)的,有可能是屬于精神壓力大或者刻板行為出現(xiàn)的遺忘的情況
      指導意見:
      目前建議你應(yīng)該保持充分的休息,避免長期的加班和及精神壓力大情況,可以培養(yǎng)自己的注意力,平時多注意一些小的細節(jié),這樣您也會有一些改善的

2018-02-27 23:16 ask83813308s2 追問

什么是刻板行為

2018-02-27 23:17醫(yī)生回答:

刻板行為就是無意識的去重復一些動作和行為,但是自己可能都不太記得是否做了這些事

郎耀雄
郎耀雄 山西白求恩醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺部感染、上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘、慢性阻塞性 幫助網(wǎng)友:12827
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2018-02-27 23:14:29

      您好!建議您可以到當?shù)卣?guī)的三級醫(yī)院,進行詳細的描述和規(guī)律的診療了么,請問您有無做檢查?結(jié)果如何了么?建議您可以告知了么。
      

孫書平
孫書平 副主任醫(yī)師 擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,妊娠高血壓綜合癥,念珠菌性陰道 幫助網(wǎng)友:25237稱贊:5
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2018-02-27 22:54:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況可能是焦慮或者壓力大,或者就是比較忙引起的。
      指導意見:
      建議學會放松,專注干一件事情,不用太忙碌,注意休息,飲食豐富,合理搭配。
      
      以上是對“忘性很大,經(jīng)常會把一些事情忘記”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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