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我虛歲13歲,身高140厘米

女 | 13歲 2018-02-27 19:29:43 4人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢描述: 我虛歲13歲,身高140厘米,體重85千克,屬于超重嗎?我想問(wèn)一下您,希望您能回答我一下,如果超重,希望您能建議一下該怎么做。

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支忠繼
支忠繼 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:30547
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2020-08-23 09:42:45 我要投訴

      這個(gè)體重不單單是超重,而是達(dá)到了肥胖的程度。你的年齡還小,正處于青春發(fā)育期,不建議吃藥來(lái)減肥。因?yàn)樗幬镉锌赡軙?huì)影響你的身體健康。最好還是嚴(yán)格控制飲食,多運(yùn)動(dòng)!
      

王寶枝
王寶枝 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 白內(nèi)障,青光眼,弱視,近視,斜視,散光,玻璃體混濁 幫助網(wǎng)友:16446稱贊:2
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2018-02-27 19:34:33 我要投訴

      建議你不要選擇藥物或節(jié)食減肥,這樣會(huì)使你的身體免疫力下降,可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,如瑜伽游泳慢跑等,但是不要過(guò)度,規(guī)律作息時(shí)間,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。平時(shí)不要吃含熱量高和含脂類高的食物。
      

方學(xué)麗
方學(xué)麗 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,胰腺炎,肝硬化,炎癥性腸病 幫助網(wǎng)友:9159
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2018-02-27 19:35:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在12周歲,身高140cm,體重85千克。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你體重已經(jīng)85公斤了,確實(shí)有些胖。我覺(jué)應(yīng)該是85斤吧,是不是你描述的不對(duì)。平時(shí)應(yīng)多運(yùn)動(dòng),不只為減重還能有助于長(zhǎng)高,多吃水果蔬菜,少吃些熱量高的零食。
      
      以上是對(duì)“我虛歲13歲,身高140厘米”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李春莉
李春莉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒腹瀉,嘔吐,發(fā)熱,呼吸道感染等 幫助網(wǎng)友:15110稱贊:22
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2018-02-27 19:37:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的身高以及體重屬于超重的情況,飲食不當(dāng),缺乏運(yùn)動(dòng)等都可以引起肥胖
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,平時(shí)一定要注意合理規(guī)律的飲食,尤其是晚餐早吃少吃清淡一些,每天堅(jiān)持鍛煉,就可以達(dá)到減肥的效果
      

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