健康咨詢描述: 我一直覺得我寒假作業(yè)寫不完,一直心慌,醫(yī)生您知道為什么嗎?有一次媽媽讓我出去溜溜,透透氣,我特別想寫作業(yè),又想玩,可又選擇了玩。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,非常理解你目前的心情,你目前九歲,自我控制的能力不好是正常的。
指導(dǎo)意見:
建議你目前需要每天堅持適量的運(yùn)動鍛煉,可以釋放一些內(nèi)在的情緒,同時需要學(xué)會去安排時間,每天給自己做一個計劃。
你好這個不是大問題,要學(xué)會合理安排,二者兼得,想玩的時后就把作業(yè)放下,盡情的玩耍,玩夠了就認(rèn)真的寫作業(yè),或者首先盡快把作業(yè)寫完,然后就痛快的玩,不要一心二用,那樣啥都做不好。
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,建議你平時可以給自己做一個安排,寫將暑假作業(yè)分成幾個部分去做,做到學(xué)習(xí)與玩耍有機(jī)結(jié)合。
以上是對“我一直覺得我寒假作業(yè)寫不完”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,作為學(xué)生一定要按時寫作業(yè),如果沒有寫作業(yè),肯定會出現(xiàn)心慌的,學(xué)生年代一定要好好的學(xué)習(xí),只有這樣才能以后有出息,希望我的建議對你有所幫助。
病情分析:
你是童年時期,正是玩耍的時候。玩的欲望是很強(qiáng)烈的。
指導(dǎo)意見:
寒假作業(yè),是鞏固上學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容的重要資料。需要做作業(yè)與玩耍合理調(diào)配,才能兩不誤。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看,總是擔(dān)心寫不完作業(yè),處于一種焦慮不安的狀態(tài)之中。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,調(diào)整好情緒,在放假開始就應(yīng)該制定一個假期計劃的,最好是請家長監(jiān)督自己按時完成,因?yàn)槟愕哪挲g還小,還不能自主的去按質(zhì)按量的完成計劃也是正常的。
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