我去健身房鍛煉打沙袋之后肩膀與胳膊之間的骨頭疼是怎

      你好，根據(jù)你提供的病情。很有可能是肌肉拉傷所致建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。
      

      身體鍛煉要循序漸進(jìn)，避免過(guò)度鍛煉，造成局部組織損傷，引起疼痛腫脹等異常情況。注意休息，可以配合物理療法，如超短波，紅外線(xiàn)烤燈照射局部。
      

      你好，從你的描述上看，考慮有可能是劇烈活動(dòng)后造成的肌肉勞損?？梢钥诜晴摅w抗炎藥，外用扶他林軟膏。在做劇烈活動(dòng)之前，先做熱身活動(dòng)，劇烈活動(dòng)后做肌肉放松理療
      
      以上是對(duì)“我去健身房鍛煉打沙袋之后肩膀與胳膊之間的骨頭疼是怎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這種情況有可能存在局部軟組織的損傷，必要時(shí)可以去醫(yī)院就診做一個(gè)肩關(guān)節(jié)的核磁共振檢查來(lái)明確診斷，并根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行有針對(duì)性的治療，也有可能存在肩袖的損傷。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應(yīng)該是上肢打沙袋后出現(xiàn)肩部軟組織疼痛不適
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      初步考慮是肩袖損傷，可能是肩部肌肉出現(xiàn)疲勞導(dǎo)致的，建議休息幾天看看，無(wú)好轉(zhuǎn)的話(huà)最好就診關(guān)節(jié)骨科給于進(jìn)一步檢查