健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好!我有時(shí)不善于和人交流,導(dǎo)致自己總是—個(gè)人,朋友也很少,心理感覺很孤獨(dú)
病情分析:
這種情況要注意配合后期心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo),避免受到外界的不良的影響。
指導(dǎo)意見:
另外要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物注意休息,切記超負(fù)荷勞累,
那對(duì)于你說的這種情況,我建議你培養(yǎng)一項(xiàng)自己的興趣愛好,然后在日常生活中多參加興趣愛好的同時(shí),就會(huì)認(rèn)識(shí)各種各樣的朋友,有共同的語言,方便交流。
你好,你的情況可能是性格比較內(nèi)向,如果自己覺得孤獨(dú),需要逐步鍛煉自己,比如先跟家人溝通交流,慢慢的再跟同學(xué)、陌生人交流,只要有心,一定可以改善的
以上是對(duì)“醫(yī)生,我有時(shí)不善于和人交流”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,依據(jù)上面咨詢信息,這種情況也不要過于擔(dān)心,只要自己能夠意識(shí)到這一點(diǎn)問題,逐漸的去改變,總會(huì)發(fā)生變化的,并且也能夠獲得更多的社交技能,希望能夠理解
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