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我失眠情況有兩年了,平時入睡不深也是入睡幾個鐘頭

男 | 26歲 2018-02-25 08:01:31 4人回復 來自汕頭市

健康咨詢描述: 我失眠情況有兩年了,平時入睡不深也是入睡幾個鐘頭,一失眠就整夜睡不著了伴隨著有點發(fā)冷,

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丁玉山
丁玉山 通化縣二密鎮(zhèn)馬當衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 呼吸道疾病,流行性感冒,上呼吸道感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:27585稱贊:16
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2018-02-25 08:02:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況來看,考慮應該是失眠引起的癥狀。
      指導意見:
      建議你可以服用一些治療失眠的藥物,觀察看看,也可以看看中醫(yī),用中藥來治療,祝您健康。
      

劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結合方法治療內科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2018-02-25 08:03:09 我要投訴

      你好!引起的癥狀原因比較多的,年輕人常見的原因有可能是由于生活工作飲食等等不規(guī)律,壓力大等等原因引起的神經(jīng)衰弱癥狀,這種情況首先應當注意保健,也可以用一些中成藥養(yǎng)血安神片或安神補腦液。
      

楊淑芳
楊淑芳 副主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調,宮頸炎,盆腔炎,痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:29108稱贊:3
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2018-02-25 08:08:56 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,建議你去正規(guī)醫(yī)院做一個全面的體檢,排除器質性疾病可以考慮看中醫(yī)進行調理,中醫(yī)調理時間比較長,應該堅持。平時應規(guī)律飲食起居,注意營養(yǎng)均衡,放松心情,平和心態(tài),適當鍛煉身體,每年一次健康體檢。
      
      以上是對“我失眠情況有兩年了,平時入睡不深也是入睡幾個鐘頭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

董增勝
董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎退行性疾病,頸椎退行性疾病,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網(wǎng)友:73744稱贊:762
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2018-02-25 08:27:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,導致失眠的原因是很多的,如精神壓力大、工作壓力大,不規(guī)律的生活習慣等
      指導意見:
      您可以到正規(guī)的醫(yī)院做個檢查看看的,此外,要注意保持良好的心情,祝安康。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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