健康咨詢描述: 最近學(xué)業(yè)和生活壓力都很大,忙了一段時(shí)間之后突然覺得做什么都沒有力氣,沒有動(dòng)力,精神上也覺得到了崩潰的邊緣,怎么調(diào)整一下會(huì)比較好呢?
你好,很高興能夠?yàn)槟獯?,根?jù)你所描述的情況,很可能是由于您平時(shí)壓力大造成的,建議您一定放松心情,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?br />
病情分析:
我還是建議你注意看看可以的話就是自己注意多鍛煉看看怎么樣
指導(dǎo)意見:
要是還是感覺不舒服的話就是吃點(diǎn)谷維素或者其他應(yīng)用神經(jīng)的藥物治療下看看怎么樣的吧
由于學(xué)業(yè)和生活上的壓力大會(huì),導(dǎo)致您感覺精神疲憊,身心疲勞,建議您調(diào)整學(xué)習(xí)和生活的壓力,先暫時(shí)放下工作和學(xué)習(xí),給身體和心理休個(gè)假。
以上是對(duì)“最近學(xué)業(yè)和生活壓力都很大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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