我現(xiàn)在被確診得了腰椎間盤突出

      腰間盤突出的情況，用藥是效果不大的，最主要的就是休息。需要躺平板床休息，另外不要干重的體力活，不要彎腰，時間太長，可以去醫(yī)院做熱療和牽引的治療。
      

      你好，向你描述的這種情況是腰椎間盤突出癥，需要注意保守治療。一定要注意避免久坐久站避免腰部用力的動作就好。如果你的工作不是長期站立，不是長期坐姿就不會影響。
      

      腰椎間盤突出，注意休息，避免勞累，尤其是長時間彎腰負(fù)重久坐等活動。飲食注意補充鈣劑，維生素及微量元素，佩戴腰圍，可配合物理療法，針灸按摩，推拿理療
      
      以上是對“我現(xiàn)在被確診得了腰椎間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你說的情況，腰間盤突出主要因椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出引起的。
      指導(dǎo)意見：
      聯(lián)建議避免勞累，現(xiàn)在的工作環(huán)境不適合你的，最好更換一下，可以做一些按摩理療針灸都可以的。