健康咨詢描述: 個子矮,16歲只有155cm,想增高10cm可是過了發(fā)育期很難實現(xiàn),有什么辦法可以長高?
病情分析:
你好,你的情況有可能是屬于身體發(fā)育的情況引起的,不過不要過于擔心
指導意見:
這種情況的話,平時盡可能注意飲食,多吃一些。補身體的食物,積極的鍛煉身體,祝您健康
病情分析:
你好,很高興為你解答這個問題,建議可以增加點運動。
指導意見:
你好,可以適量打籃球,游泳,跳躍運動,平時飲食多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,不要挑食。
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