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節(jié)后排油減肥選擇像曲姿減肥瘦身這樣的機構效果怎么樣

女 | 35歲 2018-02-23 11:41:29 7人回復 來自

健康咨詢描述: 節(jié)后排油減肥選擇像曲姿減肥瘦身這樣的機構效果怎么樣?能快速排油減肥嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
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2020-09-15 11:16:33 我要投訴

      你這種情況建議采取科學有效的減肥辦法,就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現,如果飲食運動減肥不理想,可以應用減肥的藥物,奧利司他這種藥物效果是比較好的,就是通過抑制脂肪吸收來減肥。
      

李進
李進 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷外科,四肢骨折,斷肢再植。 幫助網友:34185稱贊:9
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2018-02-23 11:46:37 我要投訴

      你好,減肥最好最健康的的方法是改變生活方式:包括控制飲食和加強運動,飲食上可以多吃些蔬菜水果,膳食纖維,少吃些含脂肪高的食物,必須堅持不懈,一旦放松,容易反彈,同時也可以用一些中醫(yī)針灸推拿按摩都是有一定效果的。
      

劉萬里
劉萬里 武警山東總隊日照支隊衛(wèi)生隊   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化性潰瘍,消化道出血,腸易激綜合征,胰腺炎 幫助網友:67090稱贊:26
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2018-02-23 11:46:46 我要投訴

      你好,如果是春節(jié)以后想要減肥,我建議你最好還是通過比較科學合理的減肥方式,特別是少吃油脂類食物,加強一些有氧體育鍛煉。長期堅持,比如像游泳,打球,慢跑,練瑜伽,都是非常好的減肥方式。
      
      以上是對“節(jié)后排油減肥選擇像曲姿減肥瘦身這樣的機構效果怎么樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

史占廣
史占廣 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨科常見疾病診治,四肢創(chuàng)傷修復,手外科(肌腱,神經 幫助網友:17549稱贊:1
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2018-02-23 11:46:51 我要投訴

      指導意見:
      您好,建議你控制飲食加運動減肥,平時多喝水,多吃蔬菜水果,避免著涼,避免勞累,避免暴飲暴食,避免久坐,每天慢跑半小時,祝您健康
      

韓東
韓東 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細胞性貧血、急性失 幫助網友:36679稱贊:5
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2018-02-23 11:47:30

      指導意見:
      您好,根據您的情況描述和提問,最安全特效沒有副作用的減肥方式,就是“管住嘴,邁開腿”!意思就是您要控制自己的飲食,忌煙酒,多清淡飲食,減少食用油、油炸食品、高膽固醇和高脂食品的攝入量,同時要堅持一定量的體育運動鍛煉,不運動是肯定不行的,請您知悉!您明明可以靠自己的努力就可以減肥的何必多花冤枉錢呢!
      

張寧寧
張寧寧 藥師 擅長: 胃腸疾病,高血壓,冠心病,糖尿病等藥品應用指導 幫助網友:92391稱贊:1386
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2018-02-23 11:42:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況可以的,最好不要快速減肥,以免導致體質虛弱。
      指導意見:
      建議加強鍛煉,多活動,運動減肥較好,當然減肥機構指導會更好些,多觀察體重變化。
      

劉延新
劉延新 副主任醫(yī)師 擅長: 預防接種,疫苗選擇,疫苗不良反應處理,麻疹蕁麻疹風 幫助網友:18358稱贊:41
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2018-02-23 11:42:50 我要投訴

      病情分析:
      你所說的減肥機構,僅僅是一個民間的組織。不是一個醫(yī)療機構。
      指導意見:
      快速的排油減肥,這不是一個科學的減肥方法。真正的科學的減肥方法是多運動少吃飯。
      
      以上是對“節(jié)后排油減肥選擇像曲姿減肥瘦身這樣的機構效果怎么樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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