冬天在地鐵里我戴口罩防止自己被傳染感冒

      你好，要預(yù)防感冒。平時(shí)飲食要均衡，不要挑食，多吃新鮮的蔬菜和水果。注意休息不要熬夜。多喝水，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)身體的抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，一般感冒就是天氣冷的時(shí)候才出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)橄奶鞜?，呼吸道粘膜抵抗力?qiáng)，一般病毒也不耐熱，所以夏天感冒就少，你也不用戴口罩。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，流感高發(fā)季節(jié)一般是冬天和春天。夏天很少出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，有很好的抗病能力，這樣可以減少傳染的機(jī)會(huì)，平時(shí)有良好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“冬天在地鐵里我戴口罩防止自己被傳染感冒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，感冒一般是身體免疫力低下引起的，所以說建議患者平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉，可以適量補(bǔ)充一些增強(qiáng)免疫力的，比如vc，牛初乳或者板藍(lán)根來預(yù)防一下。
      

      你好，建議平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高免疫力，增強(qiáng)提高自身的抵抗力以后能有所好轉(zhuǎn)，口罩也不是絕對(duì)的能起到防護(hù)的作用，盡量遠(yuǎn)離咳嗽的人。