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沒什么心理壓力……總覺得每天過的很無聊

女 | 18歲 2018-02-21 23:55:08 8人回復 來自佳木斯市

健康咨詢描述: 沒什么心理壓力……總覺得每天過的很無聊,想找點事情做,卻堅持不了多久。提不起勁來,玩手機都不知道玩什么,想干什么都不想干。

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-02-22 08:32:27 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況,考慮是植物神經(jīng)紊亂的可能性比較大,現(xiàn)在應該及時的對癥調(diào)整,振作起來,
      指導意見:
      建議在醫(yī)生的指導下服用安神補腦口服液,按說明服用,走出家門,多參加社會的有益活動,多與人聊聊天,調(diào)整好自己的心態(tài),
      

王陽陽
王陽陽 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長咳嗽,發(fā)燒,咽喉炎,支氣管炎,肺炎,高血壓等 幫助網(wǎng)友:21670稱贊:3
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2018-02-22 08:37:10 我要投訴

      您好,這種情況下建議您找人溝通一下,多聊一點愉快開心的事情。如果還是不行的話,建議你去看一下心理醫(yī)生,讓他調(diào)解一下效果還是不錯的。
      

孫偉
孫偉 六安市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 皮膚癌,甲狀腺癌,食管癌,肺癌,胃癌,乳腺癌,肝癌 幫助網(wǎng)友:16939稱贊:36
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2018-02-22 08:38:09 我要投訴

      你好,這種情況可能還是你沒有目標,心理方面的問題,不一定是壓力,也有可能就是沒有給你找事情做的原因??赡苣銢]有參加工作,如果參加工作步入社會可能會好點,找一個自己感興趣的事情,比如說畫畫,學音樂等等,然后耐下心來去做。
      
      以上是對“沒什么心理壓力……總覺得每天過的很無聊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2018-02-22 08:38:23 我要投訴

      不知道你現(xiàn)在是上學呢?還是上班呢?你要有規(guī)律的作息時間,也要適當?shù)捏w育運動,做到勞逸結(jié)合,一定要把自己的時間安排的更加緊湊一些。閑暇時可聽一些舒緩的音樂,以放松自己的心情,保持平和的心態(tài)。
      

付榮
付榮 大城縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎,月經(jīng)異常,盆腔腫物,孕期檢查,優(yōu)生優(yōu)育咨詢 幫助網(wǎng)友:45170
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2018-02-22 08:34:25 我要投訴

      病情分析:
      既然想找點事情做,有事情做了,為什么要堅持不了多久呢?
      指導意見:
      覺得沒有什么事情值得你做,或者不知道去做什么?做事情又堅持不了多久。這種情況您可以征求一下親朋好友的意見。一旦找到了事情做,一定要克服困難,堅持做下去。
      

李彤
李彤 重慶醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 輸尿管結(jié)石,腎結(jié)石,膀胱結(jié)石,前列腺鈣化,輸尿管狹 幫助網(wǎng)友:6192稱贊:2
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2018-02-22 08:39:22 我要投訴

      您好,您感覺疲乏無力,應該到醫(yī)院查重復血糖和甲狀腺功能。排除低血糖和甲狀腺功能減低癥兩種疾病,如果確診沒有系統(tǒng)性神經(jīng)病,您就應該適當鍛煉身體,養(yǎng)成良好的作息習慣。
      

張彥許
張彥許 辛集市辛集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,頸椎病,頸椎退行性疾 幫助網(wǎng)友:6714稱贊:34
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2018-02-22 09:02:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況,建議您學會培養(yǎng)自己的興趣愛好,可以先從一件小事做起。
      指導意見:
      從小事堅持,體驗堅持下來的樂趣。先樹立小目標,貴在堅持。如果沒有目標可以多出去走一走,豐富自己的人生經(jīng)歷。
      
      以上是對“沒什么心理壓力……總覺得每天過的很無聊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱贊:5727
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2018-02-22 12:38:48 我要投訴

      你好,有可能會存在一些虛證,你可以考慮去醫(yī)院心理精神科面診一下??词欠翊嬖谝恍┬睦硇缘募膊?,如果檢查并無問題的話,都需要考慮看一下中醫(yī)科開一些健脾補氣的中藥來調(diào)節(jié)一下。比如說黃芪精口服液,補脾益腸丸等等。平時盡量多和家人朋友在一起,聊聊自己關心的事情,多參與到其他人的生活圈子里面,去嘗試發(fā)現(xiàn)一些感興趣的。
      

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